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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % _ L/ h. z+ B+ l" e3 x. j
1.冰敷 - s+ S, K3 `/ {6 I1 {! u
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( v* m7 X0 y h- {3 }; O* e2.茶叶包敷眼
' C! @( r2 Z1 y `; z' \: z9 C2 ?/ N把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + [) B6 t4 w0 X# H3 k! E, B: y w
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3.土豆片敷眼
6 w" [# [! i( L- K. h; n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 ^+ C$ O% a, y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 y9 x& ?8 i' ^; r1 `5 \1 I/ ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! [* a; K- n/ o$ A
% a4 e6 F/ \/ {$ w另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # b! m* h; s; U+ z' G( ?7 a
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鸡蛋银戒指转眼 # R/ j; |+ V* K9 a8 V+ {: a5 \! B
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: E* P/ j3 k) T* k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- {8 f7 O: R" h- ~2 F马蹄莲藕渣敷眼 1 s; I( z) P1 c+ p2 N- Q8 w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + L' G& O0 o' e$ v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 l1 g4 u! z3 _- X1 z0 _1 D8 _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ) {3 x" r! Z( i" W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& i6 E! N' ^9 [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! _: `9 F3 M+ s- g8 p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ }2 p3 _) O) H. t) _; o% D/ v苹果敷眼 , x P' W, z% p3 N) W4 y6 h7 C* g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : Y* v) ^$ s, v# e; {+ ^! z' p. C7 \# H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; {8 q' l& r) M1 J7 O
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柿子敷眼
8 f& |- b& H9 ]5 G# n切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 Z8 ?5 `' R" r. p. o: b; P9 n O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * Y5 @( K* C: A' w2 }+ d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) ]9 _6 O+ r' S6 R/ `) _
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蜂粉蜂皇浆 & S/ _6 g# m" ?1 D% H1 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 \# K- `- k/ _/ G3 l, O7 j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) U8 ~7 n& t: a' u; D6 C+ K* `9 C( o% z饮食习惯去除黑眼圈 : 8 G; v: Y4 y1 i' R( x" v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : R3 Q. H( Z6 k( f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - t8 r0 d! x- N& h& s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # e% |. D9 k. d* y# m) R8 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - t) M( D9 p6 y# a" q3 w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . n9 O+ m( R% F" w
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