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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& \' \9 V/ U" c7 r+ I8 g" A1.冰敷 & A' M* ]+ U1 `, X5 `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) `* f7 m. H) j, O9 Y5 T
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2.茶叶包敷眼 4 e R5 p0 N/ v! C/ T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 e5 v9 M. Q, q2 N7 \( P* f3.土豆片敷眼
: h- `0 `5 x1 s" T+ ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " X; {6 z. _6 X7 K
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4.使用眼霜或眼膜 : J# ~4 ^2 A( ^8 c9 ]8 \+ Q4 \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * U, c1 p3 {" ^: J+ }7 c; d0 ^2 o
& W/ I$ C$ x: ]5 K$ b, N& @5.使用遮瑕产品 3 u+ u1 C. D2 B" \+ N7 d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 `9 f7 j* Q" I c w; E: M6 R2 H
% }# X) x* l- F* H/ b+ R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 p/ `* i S7 o0 u
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鸡蛋银戒指转眼 , P Q: p, U% e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' Y; a% B0 \2 T/ B3 E4 M1 U4 t$ a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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B& d( {. Z+ s2 V' ?- A% i* ]马蹄莲藕渣敷眼
2 T9 K# @. R( ]8 A& Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * W; P& k! b5 v g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: z" X. y" a: e; o9 d( v+ V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- E3 `2 R ]+ Z9 q) @7 a: D土豆片敷眼
, t& u7 Y3 B$ v: Z" m6 z7 `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ m6 N( Z8 k( q# d s5 p0 ~" r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 q- i% |% n B3 E( H X; Z1 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % S5 X: }' Y+ l7 L" E. q" }
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苹果敷眼 . r9 Q8 q+ `8 W9 d' I: u' ^; Y/ ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ k, W- u6 n, O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 V& V5 `4 [* @. I9 b9 o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + o2 U7 X5 D4 @) {( w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 s+ v- M; l$ U$ P) S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" ?" N8 Z- u6 J' ?, T0 X* i蜂粉蜂皇浆
$ R: @/ c" ^' g9 S/ {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) C" u. ^! U$ i: H1 ^/ H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( G7 i0 a* r- |
. \1 e1 A8 |* F5 \饮食习惯去除黑眼圈 : " X1 k0 x# z! F+ _5 V) v6 `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( `% a! \* F$ a# E/ `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 K9 Z' `/ |: T! ` z. y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 b5 ]2 ^, w- O+ I, o& n5 t/ c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 X8 |7 ^7 _+ y/ R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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