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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) K' Y9 ^ E( A$ s1.冰敷
. m: j6 U. ?& V7 W! x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 C1 k8 [- w+ A0 {/ P( T K0 J! q3 P
( R1 O7 ]# z7 }% N" ?2.茶叶包敷眼 2 z4 K* n- e' `2 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : R3 C) C3 E: a' X3 V
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3.土豆片敷眼
3 ^* N) h- Y5 W) {! d6 a$ R# |土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , U r' W/ B3 x" g: _" L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: t) g$ T$ J/ U9 K5.使用遮瑕产品 0 H6 [- ?' M9 x; ?4 \8 l0 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 I) m. a- b4 S! F5 K1 M6 x
3 _; { T" ^( F$ d3 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 b# d" a0 `) u- ~$ u鸡蛋银戒指转眼
8 j2 w0 r. {) K2 z2 Z5 ?6 p* `, d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& D- D' F$ l# R. a3 h8 L7 G; Y, |& ^点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 M& X# G$ z, a- [/ f( E1 q; |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 w* ]$ e, b2 J" S& z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , x' n( e; Q& |1 e5 m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' t1 T# y& y7 L土豆片敷眼 * V+ ?7 O8 f* }% o1 x p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! X D l7 d! a+ h9 r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& Y# z6 q w( H+ |, [6 |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 a5 Q9 v$ X( }7 f$ @- c4 x苹果敷眼
; p/ o$ s6 T' P7 d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 I( L8 g2 h( m8 k, i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 $ e0 Q0 t, }$ N q+ Z. {- H; d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 y$ F& K" a2 |2 Q* X( B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: O8 L8 a! k/ a0 i! @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 F% |6 {5 U$ g2 V/ e: U. o6 _
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蜂粉蜂皇浆
/ c' r g0 A. A蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! A1 ^" `# L7 p; w+ f, D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 K( }, ]: o$ ^9 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 X4 b5 E k, a9 X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # p' h, w7 j; g p3 O) O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & I! ~0 z" m6 d2 z" k& v$ A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 E, W# g5 P p" E! y+ Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 t A; `5 l. \- n* n
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