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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& ^ l% L' q7 N
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % h# z3 N: v# X" ?* j4 ~$ ~- J6 q
1.冰敷 N' P& r3 S/ Q* N! m% c' W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% i/ U$ Q& p5 r5 B7 i: W, s! k2.茶叶包敷眼 ) n; ^* L) p0 V: p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 M2 p0 P5 G% m: B1 |( T% O
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3.土豆片敷眼 * t& K+ S* s" E, G& ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) v0 p: |, o1 ]6 B( a3 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 O0 w& w$ S8 \5 b, q
9 ^( d" K C+ o6 c4 y5.使用遮瑕产品
6 Y e f$ J- O) h8 V" r. X. F8 Y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 `0 q- O( o3 w J. M0 \- z5 Q
# c! F4 F5 g( B9 C _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 c9 X! k. o: K/ U7 W" o
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鸡蛋银戒指转眼
- e# {- a( b. d+ r y' a! |0 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 f, [/ {' H- i6 [3 j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
8 q& C& a6 _4 L- j6 Y4 R洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ y' O' _; i* |" V5 G) t4 x贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' M% q; K& V& U/ o% z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . d: @$ e _/ N" \ c8 I
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土豆片敷眼 ; K) D3 x) o1 F
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& y) q# k' i; g5 i& q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' ~! q& J/ R1 L l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
6 S; u3 H1 Q3 ^- W; `$ p! o将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ `6 e7 l; R! H. q8 z3 n2 S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 |: c& R: g9 b% A
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柿子敷眼 / I" S4 T- I( I5 I9 A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 a8 Q. \6 Z: {8 H$ C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 s* _: j6 O( f8 q' z V1 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 S, A8 d" x, j) E* h蜂粉蜂皇浆 - C% h9 T: Z# s: C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! ~, p1 T. R, `0 M" A% M3 Q& c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , ^% m1 C7 c" }, W1 y
$ I+ a# p' N! P9 [0 ^4 h. ] @饮食习惯去除黑眼圈 :
# X9 ] x6 c* A) G1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 m$ M% Z6 E% L M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- f$ z" q( j; t: j: }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: M R) x7 Y8 t% w/ Z8 h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 ]4 Q5 Y( `8 y6 I A" c, |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . V4 {' w/ H) p' y4 L8 K
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