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发表于 2011-8-13 00:49
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5 N7 Z/ H# h( x1 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 _" i3 h5 L$ v9 H
1.冰敷
* T) [1 A. F' A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& d( U3 |: L+ N8 M6 T2.茶叶包敷眼 " J8 s4 b7 u8 d9 |! o+ a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) T/ G4 U: b! q* E0 U! r% m2 w) T
# K% A6 w, s% \8 d8 t, R6 v0 I! b- {3.土豆片敷眼 4 S0 A( n+ {/ w8 E8 P' J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 _2 X# l- o' J" |9 P1 p3 |4.使用眼霜或眼膜 $ X$ M! g# k( Y, Q$ N9 g* C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ i: ], D! I5 h. _0 v5.使用遮瑕产品 5 M1 j3 ~8 Z3 {1 T' p
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 l/ d9 P$ r q' z) y5 C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 R8 q2 r, s* k. g
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鸡蛋银戒指转眼
# @- e* Z2 Y0 ^( \( H+ P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: m1 t; n: ?0 ~* Y1 W P2 y+ \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 R$ G5 }; T8 Z) [& @1 U( o; e马蹄莲藕渣敷眼 ; b. W- U& o* F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 y# z: K6 `( W$ j% y/ B) f8 C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # X; d- ~% f3 z: |( h* r4 h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- Y, q7 y7 w- _6 a, _% ~' @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# c& _6 ` A6 K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 V3 X- C3 n8 v' w& P- [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" J" ?2 l1 E" ~/ b苹果敷眼
) q8 _- r) U, F, O) m* U' }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 i$ o( a$ U/ w# i1 i8 {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 w% {1 G& [9 I, W
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柿子敷眼
) m* b, ~2 c* H9 V% S! i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 F, A* m0 {$ W9 m) F3 j b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# t6 O6 i* A& [; i7 m# L点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 U$ X5 F; k7 R5 b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # d* n* H L" j* l# Y4 \& E4 z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - b6 S- I" y+ o) F) F+ A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 s# ?* e0 B6 s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' B8 _" k/ @ L. y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 N3 [. k" m. z9 ?# o/ z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + D. e1 D2 M& n7 d' T3 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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